Fija bien tu peluca. Para una sujeción firme, usa cinta adhesiva para pelucas o pegamento. (Nota: Úsalo con precaución. El adhesivo puede desprenderse debido al sudor.) También puedes llevar Amy Gibson’s WigSecure de Amy Gibson para evitar que se deslice. Si aún tienes cabello natural, puedes usar pinzas para ayudar a estabilizar la peluca. Evita colocar las pinzas en las tramas o los nudos, ya que podrías dañar la base.

Elige una peluca corta. Los estilos más cortos no solo te ayudan a mantener el pelo fuera de la cara, sino que también te mantienen más fresca durante los entrenamientos intensos.

Elige una peluca para el gimnasio. Como el ejercicio te hace sudar, la peluca que uses tendrá que lavarse con más frecuencia. Lo mejor es tener una peluca específica para el gimnasio que no te importe que se desgaste un poco.

Elige una peluca sintética. Las pelucas sintéticas son ideales para hacer ejercicio. Las fibras son más ligeras que el cabello humano, así que no notarás la peluca tan pesada en la cabeza. Si haces ejercicio al aire libre, las fibras sintéticas mantendrán su forma sin encresparse ni caerse. Siempre lucirás un pelo fabuloso mientras haces ejercicio.

Complementos. Si prefieres los peinados más largos, te sugerimos accesorios como pasadores, diademas, cintas para el pelo o pinzas para ayudarte a mantener tu cabello bajo control. Las opciones de peinado como una coleta baja o una trenza también quedan muy bien. Los peinados bajos ayudan a evitar que se vean las tramas, a menos que tu peluca esté cosida a mano.

Elige una peluca con base básica o cosida a mano. La elección de una u otra base depende de tus preferencias. Ambas gorro básico y las pelucas cosidas a mano son transpirables y frescas de llevar. Las bases básicas tienen tramas abiertas que permiten que el aire fluya directamente hacia tu cuero cabelludo para un ajuste más fresco. Las bases cosidas a mano son ideales para cueros cabelludos sensibles y para quienes buscan un poco más de comodidad durante sus entrenamientos. Los cabellos se cosen individualmente a la base para ayudar a prevenir la irritación de la piel. Además, las bases cosidas a mano son elásticas, por lo que se adaptan cómodamente a la forma de tu cabeza.

Prueba una media peluca. Si quieres algo más transpirable, plantéate hacerte una media peluca. Se trata de un complemento capilar diseñado para llevarse debajo de gorros. Estos modelos son abiertos por la parte superior y se pueden combinar con el gorro que prefieras. Además, te ayudará a protegerte los ojos del sol si estás al aire libre.

Lava tu peluca. Aunque recomendamos lavarla cada 6-8 usos, deberías lavarla con más frecuencia si sudas mientras la llevas puesta. Usa champú y acondicionador especialmente formulados para el tipo de fibra capilar de tu peluca. Consejo profesional: para proteger tu peluca del sudor y la grasa, puedes usar el forro «No Sweat Liner»dela gama « »de Headline It. Este producto está diseñado para absorber y eliminar la humedad, lo que ayuda a mantener tu peluca fresca.

Piensa en ponerte un gorro o un pañuelo. Si te resulta incómodo llevar peluca mientras haces ejercicio, puedes ponerte un gorro o una gorra para mantener la cabeza fresca. Jon Renau’s Softie de Jon Renau es una opción estupenda, ya que está fabricado con viscosa de bambú, lo que le confiere una suavidad y transpirabilidad excepcionales.

Tómate descansos cuando lo necesites. Si empiezas a sentir calor o necesitas un descanso, no dudes en salir un momento o ir al baño para quitarte la peluca un rato y dejar que tu cuero cabelludo respire y se refresque. Nota: Cada persona tiene un nivel de tolerancia al calor diferente y lo que le funciona a una persona puede que no le funcione a otra.